Витамины при мастопатии молочных желез: какие необходимы микроэлементы и как их нужно принимать

Опухоли молочных желез не всегда бывают злокачественными. К доброкачественным образованиям относится мастопатия, главным симптомом которой являются небольшие уплотнения.
При их обнаружении нужно немедленно обратиться к врачу и начать лечение, для которого понадобятся витаминные комплексы.
Оглавление:
Зачем принимать
Витаминные комплексы, разумеется, не смогут заменить медикаментозное лечение, используются они в качестве добавки. Содержащиеся в них разнообразные активные компоненты влияют на важные обменные процессы в организме.
Они могут:
- усиливать терапевтический эффект противоспалительных и гормональных препаратов;
- приводят в норму нервную систему;
- уменьшают вероятность и проявление побочных действий;
- формируют устойчивость к стрессовым ситуациям;
- нормализуют обмен гормонов;
- повышают иммунитет.
Дефицит витаминов и минералов – одна из причин, влияющая на развитие мастопатии.
Что необходимо пить
Комплексное лечение мастопатии задействует витамины нескольких групп:
- A;
- B;
- C;
- D;
- E.
Ретинол (витамин A) нормализует концентрацию эстрогенов, блокируя процесс разрастания эпителиальных тканей. Это позволяет снять болезненность, убирает «нагрубание» желез.
Кроме того, с помощью ретинола можно остановить переход доброкачественного образования в злокачественное. Как правило, принимать витамин A нужно минимум полгода. Переходу доброкачественного новообразования в злокачественное также мешает витамин D, который врачи рекомендуют принимать вместе с кальцием.
Витамины, которые относятся к группе B, славятся положительным влиянием на нервную систему. Так, с помощью B1 и B2 можно устранить нервозность и избавиться от стресса, а B6 снижает пролактин и улучшает работу сосудов, сердца и нервной системы.
Предотвращает выведение сосудистой жидкости около молочных желез аскорбиновая кислота – витамин C. Именно с ее помощью можно снять отек и уменьшить риск увеличения груди.
Кроме того, аскорбиновая кислота является антиоксидантом. Принимать ее желательно в связке с витамином P: он улучшает эффективность. Особое значение в лечении мастопатии имеет токоферол, который также называют витамином E. Именно он часто используется для борьбы с гинекологическими болезнями. Эффективен E и при гормональных сбоях.

Нужна ли диета при мастопатии, читайте в этой статье.
Положительных свойств достаточно, токоферол:
- оказывает противораковый эффект;
- синтезирует коллаген;
- выводит из организма свободные радикалы;
- снижает воспалительный процесс в груди;
- уменьшает разрастание фиброзной ткани;
- снимает обострение перед критическими днями;
- усиливает действие прогестерона.
Как правило, врачи назначают 500-700 мг витамина E в сутки, курс – минимум два месяца.
Как принимать
Витамины, которые содержатся в привычных продуктах питания, отличаются натуральностью и естественностью. Но есть и проблема: сложно сбалансировать питание так, чтобы получить необходимое количество всех полезных витаминов и минералов.
Готовые комплексы уже содержат в себе необходимые дозировки нужных элементов. Единственная задача человека – вовремя принимать таблетки.
Если не хочется прибегать к использованию витаминно-минеральных комплексов, необходимо узнать, какие именно продукты принесут организму максимальную пользу при мастопатии.
Так, богаты нужными веществами:
- витамином А: молоко и молочные продукты, рыбий жир, печень, красный и зеленый болгарский перец, абрикосы, персики;
- витамином Е: пророщенные злаки, разнообразные растительные масла;
- натуральные источники витамина С: цитрусовые, черная смородина, клубника, белокочанная капуста, плоды шиповника;
- витамин D содержится в пище с высоким содержанием животных жиров;
- витамины группы B содержат мясо и орехи.
Один из самых популярных «готовых» витаминных комплексов, применяющихся во время лечения мастопатии — «Триовит». В состав входят:
- аскорбиновая кислота;
- витамин E;
- селен;
- бетакаротин.
Ценность имеет каждый компонент, входящий в состав комплекса. Друг друга разные вещества успешно дополняют, усиливая положительный для организма эффект.
«Триовит» не только может предотвращать старение ткани и простимулировать иммунитет, укрепив тем самым естественную защитную силу человеческого организма. Благодаря селену нейтрализуются негативные процессы, происходящие в молочных железах при мастопатии.
Курс приема «Триовита» составляет около двух месяцев. Пить витамины нужно три раза в день, строго после еды. Запивать их желательно обычной питьевой водой комнатной температуры.

Статью о том, как применять лопух при мастопатии, читайте здесь.
Также Вам может быть полезна статья о пользе массажа при мастопатии.
Витамины очень важны при лечении мастопатии, но они являются вспомогательным средством и не могут в полной мере заменить основные медикаменты. Без лекарств, подобранных врачом, избавиться от болезни не получится.
Какие витамины нужно принимать во время лечения мастопатии, смотрите в следующем видео:
Когда-то я смотрела передачу, в которой рассказывали, что витамин Е опасен для здоровья, а оказывается вот от каких заболеваний он лечит. Интересно, если комплекс этих витаминов принимать постоянно, то мастопатия не грозит, или их надо уже пить при ее появлении.